ПСЖ Сборная Уругвая по футболу Эдинсон Кавани Футбол
Несколько дней назад мы рассказывали, как Эдинсон Кавани идеально проводит время на карантине: косит траву, кормит теленка, катается на лошадях и тренируется на фоне оленей. В общем, в полной мере наслаждается отпуском в родном Сальто (второй по величине город Уругвая, 100 тысяч людей). Рядом парк, лес и река – идеальное сочетание.
Судя по комментариям, вас больше всего заинтересовало, как Кавани косит траву. Вот самый заплюсованный коммент к тому посту:
А это самые популярные комменты к новости о том, чем Кавани занимается на карантине.
На самом деле, вы правы – Кавани косит неправильно. Давайте еще раз посмотрим видео:
Trabajando “abdominales oblicuos”? pic.twitter.com/v2ugxpzeFP
— Edi Cavani Official (@ECavaniOfficial) 4 июня 2020 г.
Обратите внимание, как сильно Эдинсон тянется к траве, хотя должен стоять ровно. Колени должны быть прямыми, голова не сгибаться.
Уругваец косит неравномерно, пытается захватить сразу много пространства. В таком темпе он точно долго не протянет. Кроме того, Кавани плохо держит косу. Тут бы ему не помешал учитель.
В 4 пунктах объясняем, как правильно:
- Нужно занять устойчивую позицию, ноги на расстоянии 35-40 см. Так, чтобы было удобно.
- Направляйте косу по небольшому радиусу (хватит и 10-15 см травы). Не будьте, как Кавани. При захвате большой площади вы быстро устанете.
- Косите в два приема. Первый взмах справа налево, при возврате к изначальной точке увеличьте радиус сантиметров на 10. Коса должна близко прижиматься к земле.
- После 1-2 взмахов, переставьте правую ногу на 15-20 см. После очередной пары взмахов, продвиньте вперед левую ногу.
Все!
У Кавани еще есть время, чтобы улучшить технику: сезон Лиги 1 завершен и вернется не раньше конца августа, а контракт с «ПСЖ» заканчивается 30 июня.
?Идеальный карантин Кавани: кормит телят и косит траву
Суд признал вылет «Тулузы» незаконным. Команда-катастрофа (проиграли 17 из 18 последних матчей) победила чиновников
Источник:
